Trading Online: La Guida profste dopo 20 Anni | Tra Successi e Gestione del Rischio | Guida Completa al Trading Online e agli Investimenti

Il trading online è diventato sempre più popolare in Italia, promettendo guadagni veloci e la libertà finanziaria. Ma dietro a questa facciata scintillante si nasconde una realtà complessa e spesso insidiosa.

Sono Stefano Bargiacchi (alias profste) e mi occupo di trading e investimenti da 20 anni e ho visto in prima persona sia i successi clamorosi che le molto più importanti perdite ed errori che dal punto di vista didattico sono preziosissimi. In questa guida, voglio condividere con voi la mia esperienza, offrendo un punto di vista unico e pragmatico sul trading online in Italia.

Cosa imparerai in questa guida:

• Cos'è il trading online e come funziona? Una spiegazione chiara e concisa per i principianti.

• I diversi tipi di trading e Investimenti online: Azioni, ETF, Criptovalute, Futures, Opzioni... 

• Come scegliere la piattaforma di trading online giusta: Analizzeremo le migliori piattaforme disponibili in Italia.

• Strategie di trading online per principianti ed esperti: Dall'analisi tecnica all'analisi fondamentale per arrivare a sviluppare il proprio metodo di trading: nel mio caso il Metodo profste

• Gestione del rischio e psicologia del trading: L'aspetto più sottovalutato, ma fondamentale per il successo a lungo termine e legato alla visione del trading come attività basata sulla performance

• La mia esperienza personale: Consigli, errori da evitare e lezioni apprese in 20 anni di trading.

Il Trading Online non è un gioco da ragazzi.

Molti si avvicinano al trading online attratti dalla possibilità di guadagni facili e veloci. La realtà, però, è ben diversa. Richiede studio, disciplina, pazienza e una solida gestione del rischio. Ho visto persone perdere ingenti somme di denaro perché si sono lanciate a capofitto senza la giusta preparazione.

Il mio consiglio?

Prima di iniziare a fare trading online, dedicate tempo allo studio e alla pratica su un conto demo. Non abbiate fretta di guadagnare, concentratevi sull'apprendimento e sullo sviluppo di una strategia solida.

La mia esperienza mi ha insegnato che il successo nel trading online non si basa sulla fortuna, ma sulla conoscenza, la disciplina e la capacità di gestire le emozioni.

Un punto di vista unico:

In questi 20 anni ho visto il trading online evolversi profondamente. Dalle prime piattaforme rudimentali all'esplosione del trading algoritmico e delle criptovalute, il cambiamento è stato costante. Oggi, più che mai, è fondamentale rimanere aggiornati e adattare le proprie strategie al mercato in continua evoluzione.

In questa guida, non vi prometto facili ricchezze, ma vi offro gli strumenti e le conoscenze per affrontare il trading online con consapevolezza e responsabilità. Il mio obiettivo è aiutarvi a evitare gli errori che ho commesso io all'inizio e a costruire un percorso di successo nel lungo termine.

Pronti a iniziare il vostro viaggio nel mondo del trading online?

Continuate a leggere per approfondire ogni aspetto di questo affascinante e complesso mondo!

Stefano Bargiacchi

Scopri con me tutto ciò che devi sapere sul trading online in Italia, dalle migliori piattaforme ai consigli per iniziare e proseguire con profitto e successo (che non si misura solo con il denaro)

Guida dettagliata per principianti e trader esperti

## Introduzione

Il trading online è diventato sempre più popolare in Italia, grazie alla facilità di accesso ai mercati finanziari e alla possibilità di gestire autonomamente i propri investimenti. Tuttavia, per iniziare a fare trading online in modo efficace e sicuro, è fondamentale scegliere le piattaforme giuste e acquisire le competenze necessarie. In questa guida, esploreremo le migliori piattaforme di trading online disponibili in Italia, oltre a fornire consigli utili per principianti e trader esperti.

## Cosa è il Trading Online?

Il trading online consiste nell'acquisto e nella vendita di strumenti finanziari attraverso piattaforme digitali. Queste piattaforme permettono agli utenti di operare sui mercati finanziari globali in tempo reale, gestendo autonomamente le proprie operazioni di investimento. Tra gli strumenti finanziari più comuni troviamo azioni, obbligazioni, ETF, CFD, criptovalute e molto altro.

## Come Scegliere una Piattaforma di Trading

### Facilità d'Uso

Una piattaforma di trading deve essere intuitiva e facile da usare, soprattutto per i principianti. Un'interfaccia user-friendly permette di navigare facilmente tra le varie funzionalità e di eseguire operazioni senza difficoltà

### Versione Demo

Molte piattaforme offrono una versione demo gratuita che consente agli utenti di fare pratica senza rischiare denaro reale. Questo è particolarmente utile per i principianti che vogliono familiarizzare con il trading prima di investire soldi veri

### Deposito Minimo

Il livello del deposito minimo richiesto per iniziare a operare può variare notevolmente tra le piattaforme. È importante scegliere una piattaforma che offra un deposito minimo accessibile, in modo da poter iniziare a fare trading senza un grande investimento iniziale

### Regolamentazione

Assicurarsi che la piattaforma scelta sia regolamentata da autorità finanziarie riconosciute è fondamentale per garantire la sicurezza dei propri fondi. In Italia, le piattaforme devono essere regolamentate dalla CONSOB (Commissione Nazionale per le Società e la Borsa)

## La Migliore Piattaforma di Trading Online in Italia

### Directa

**Caratteristiche Principali**:

- **Affidabilità**: Directa è uno dei broker più storici in Italia, con oltre 25 anni di esperienza nel settore.

- **Gamma di Strumenti**: Azioni, ETF,  Obbligazioni, Futures, Opzioni.

- **Trasparenza dei Costi**: Commissioni chiare e competitive.

- **Strumenti Avanzati**: Accesso a strumenti di analisi tecnica e fondamentale.

- **Demo Gratuita**: Offre una versione demo per permettere ai nuovi utenti di fare pratica senza rischiare denaro reale

## Come Iniziare a Fare Trading Online

### 1. Impara le Regole della Borsa

Prima di investire i propri risparmi, è essenziale comprendere il funzionamento dei mercati finanziari. Studiare le basi del trading e le regole della borsa aiuta a ridurre i rischi e a prendere decisioni più informate

### 2. Scegli un Broker Regolamentato

Optare per un broker regolamentato garantisce che vengano rispettati determinati standard di sicurezza e qualità dei servizi. In Europa, le principali autorità di regolamentazione includono la CNMV, la FCA e la CONSOB

### 3. Utilizza un Conto Demo

Prima di iniziare a fare trading con soldi veri, è consigliabile fare pratica con un conto demo. Questo ti permetterà di familiarizzare con la piattaforma e di testare le tue strategie senza rischiare denaro

### 4. Segui un Corso di Trading

Partecipare a corsi di trading può fornire una solida base di conoscenze e aiutarti a sviluppare competenze avanzate. Molte piattaforme offrono corsi gratuiti o a pagamento per i loro utenti

## Vantaggi del Trading Online

- **Flessibilità**: Puoi fare trading da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento.

- **Accesso ai Mercati Globali**: Possibilità di operare su mercati finanziari di tutto il mondo.

- **Controllo Totale**: Gestisci autonomamente le tue operazioni e il tuo portafoglio.

- **Strumenti Avanzati**: Accesso a strumenti di analisi tecnica e di gestione del rischio

## Svantaggi del Trading Online

- **Rischio di Perdita**: Il trading comporta un alto grado di rischio e la possibilità di perdere denaro.

- **Complessità**: Richiede una buona comprensione dei mercati finanziari e delle strategie di trading.

- **Costi**: Alcune piattaforme possono avere commissioni elevate e costi nascosti

## Conclusione

Il trading online offre numerose opportunità per gestire autonomamente i propri investimenti e accedere ai mercati finanziari globali. Tuttavia, è fondamentale scegliere la piattaforma giusta, acquisire le competenze necessarie e operare in modo consapevole per minimizzare i rischi e massimizzare i profitti

## FAQ

**Cos'è il trading online?**

Il trading online è l'acquisto e la vendita di strumenti finanziari tramite piattaforme digitali.

**Qual è la migliore piattaforma di trading in Italia?**

La migliore piattaforma di trading in Italia è Directa, grazie alla sua affidabilità, trasparenza e gamma di strumenti finanziari.

**È necessario un deposito minimo per fare trading?**

Sì, la maggior parte delle piattaforme richiede un deposito minimo per iniziare a operare.

**Posso fare pratica senza rischiare denaro reale?**

Sì, molte piattaforme offrono conti demo gratuiti per fare pratica.

**Il trading online è sicuro?**

Il trading online può essere sicuro se si utilizza una piattaforma regolamentata e si adottano le giuste precauzioni.

**Quali sono i rischi del trading online?**

Il trading online comporta il rischio di perdere denaro, soprattutto se non si ha una buona comprensione dei mercati e delle strategie di trading.

Stefano Bargiacchi "profste": Innovatore nel Trading, AI e Benessere con un Approccio Minimalista

Chat GPT-4o primo esperimento: gli ho chiesto chi è profste



Bio e immagine decisamente migliorate 👇




Stefano Bargiacchi, noto come "profste", è una figura di spicco nel mondo del trading, degli investimenti e del marketing digitale in Italia. 

Stefano Bargiacchi profste
Senior Trader, Investitore e Formatore e Analista Finanziario

Senior Trader, Investitore e Formatore e Analista Finanziario

Dal 2005, Profste è rinomato per la sua abilità nel rendere accessibili concetti finanziari complessi attraverso un linguaggio chiaro e pratico.


Oltre a essere un trader e investitore professionista, profste ha ampliato la sua influenza nel settore tech, del marketing digitale e dell'intelligenza artificiale.


Ha sviluppato profsteGPT, la prima GPT personalizzata in Italia che integra l'Intelligenza Artificial per offrire supporto personalizzato nel trading e negli investimenti, dimostrando un impegno costante nell'innovazione tecnologica.


profste è anche un pioniere nel campo della longevità e del benessere applicata al mondo del trading, degli investimenti e dell'imprenditoria.


Sul suo canale YouTube, condivide contenuti educativi che spaziano dal trading, finanza e investimenti, fino alla promozione di uno stile di vita sano come base per il miglioramento di tutti.


Attraverso questo canale, Profste bilancia l'importanza della salute fisica, mentale e spirituale con le esigenze della nostra carriera professionale in qualsiasi settore, evidenziando come un equilibrio tra lavoro e vita personale possa influenzare positivamente le decisioni finanziarie e la sostenibilità a lungo termine di qualsiasi progetto, anche imprenditoriale. 

profste è anche famoso per i suoi tutorial sull'intelligenza artificiale, che hanno guadagnato una notevole popolarità. Questi tutorial offrono approfondimenti su come l'Intelligenza Artificiale può essere utilizzata per migliorare la produttività di ciascuno di noi, l'apprendimento e il rendimento di qualsiasi cosa facciamo.


I contenuti educativi profste sono da sempre molto apprezzati e rappresentano una risorsa preziosa per la comunità di appassionati di finanza, trading, investimenti, digital e tecnologia.


In sintesi, Stefano Bargiacchi profste, è un innovatore nel campo del trading e degli investimenti, con una forte competenza tech nel marketing digitale e nell'intelligenza artificiale.


La sua dedizione alla formazione, alla longevità e al benessere, unita alla sua capacità di adattarsi e innovare, lo rendono una figura di riferimento nel mondo della finanza.

Guida Completa al Trading Online: Come Iniziare e Scegliere la Migliore Piattaforma per il Trading e gli Investimenti

Il trading online è diventato un’opportunità accessibile a chiunque abbia una connessione internet e la voglia di investire nei mercati finanziari. Se sei nuovo in questo mondo o desideri migliorare le tue competenze, questa guida ti fornirà tutte le informazioni necessarie per iniziare e scegliere la piattaforma di trading più adatta alle tue esigenze.

#### Cos’è il Trading Online?

Il trading online consiste nell'acquisto e nella vendita di strumenti finanziari attraverso piattaforme digitali. Questo metodo consente agli investitori di gestire autonomamente i propri investimenti, monitorando i mercati in tempo reale e prendendo decisioni immediate.

#### Vantaggi del Trading Online

- **Accessibilità**: Puoi operare da qualsiasi luogo con una connessione internet.

- **Costi Ridotti**: Rispetto ai metodi tradizionali, il trading online ha commissioni generalmente più basse.

- **Controllo e Autonomia**: Sei tu a decidere come e quando investire, senza intermediari.

#### Come Scegliere una Piattaforma di Trading

La scelta della piattaforma giusta è fondamentale per il successo nel trading online. Ecco alcuni criteri da considerare:

1. **Facilità d'Uso**: Una piattaforma intuitiva e user-friendly è essenziale, soprattutto per i principianti.

2. **Regolamentazione**: Verifica che la piattaforma sia regolamentata da autorità riconosciute come Consob, CNMV, FCA e altri.

3. **Versione Demo**: Molte piattaforme offrono conti demo gratuiti per fare pratica senza rischiare denaro reale.

4. **Asset Disponibili**: Assicurati che la piattaforma offra una vasta gamma di asset, come azioni, ETF, criptovalute e CFD.

5. **Strumenti di Analisi**: Strumenti avanzati di analisi tecnica e fondamentale possono fare la differenza nelle tue strategie di trading.

#### Migliore Broker di Trading online: Directa

**Directa** è una delle piattaforme di trading online più apprezzate in Italia, nota per la sua trasparenza e affidabilità. Ecco alcune delle ragioni per sceglierla:

- **Trasparenza dei Costi**: Directa è conosciuta per la sua politica di costi chiari e competitivi, senza sorprese. Questo è particolarmente importante per chi vuole avere un controllo preciso delle proprie spese di trading.

- **Regolamentazione**: È regolamentata dalla Consob e aderisce al Fondo Nazionale di Garanzia, garantendo così un alto livello di sicurezza e affidabilità.

- **Piattaforme Avanzate**: Offre diverse piattaforme di trading, come la Darwin2 e la DLite, adatte sia ai principianti che ai trader avanzati. Queste piattaforme sono equipaggiate con strumenti di analisi tecnica e fondamentale avanzati.

- **Ampia Gamma di Prodotti Finanziari**: Directa permette di operare su una vasta gamma di strumenti finanziari, inclusi azioni, ETF, obbligazioni, certificati, CWs, futures e CFD.

- **Formazione Continua**: Directa offre corsi di formazione gratuiti, sia online che dal vivo, per aiutare i trader a migliorare le proprie competenze e a rimanere aggiornati sulle ultime tendenze del mercato.

- **Esperienza e Affidabilità**: Con oltre 25 anni di esperienza, Directa ha una lunga storia di supporto agli investitori italiani, offrendo un servizio affidabile e di alta qualità.

#### Consigli per Iniziare nel Trading Online

1. **Formazione Continua**: Dedica tempo allo studio e all’aggiornamento continuo sulle dinamiche di mercato.

2. **Gestione del Rischio**: Non investire mai più di quanto sei disposto a perdere e utilizza strumenti come stop loss per limitare le perdite.

3. **Strategia di Trading**: Sviluppa una strategia chiara e attieniti ad essa, evitando di prendere decisioni impulsive.

#### Conclusione

Il trading online può offrire grandi opportunità, ma è essenziale avvicinarsi con la giusta preparazione e consapevolezza. Scegliere la piattaforma giusta e dedicare tempo alla formazione sono i primi passi verso il successo nel mondo del trading. Buona fortuna e buon trading!

L'evoluzione verso il livello più avanzato di consapevolezza finanziaria

Una parte significativa del mio lavoro è da sempre dedicata all'incremento dell'educazione finanziaria e della consapevolezza in questo campo.

Tuttavia, ho realizzato che tutto questo impegno, pur essendo di fondamentale importanza, non è sufficiente. È per questo motivo che desidero condividere una riflessione di grande significato, perfettamente in linea con il lavoro che stiamo portando avanti insieme.

Come scoprirete alla fine del post, questa riflessione ci aiuterà a trovare la motivazione fondamentale per portare avanti il lavoro su noi stessi in modo assolutamente prioritario e fondamentale.

Tornando all'educazione finanziaria, molte persone non hanno una comprensione adeguata di argomenti finanziari fondamentali come il risparmio, gli investimenti, il bilancio familiare e la gestione del debito. Di conseguenza, non sono preparate ad affrontare decisioni finanziarie importanti e potrebbero essere più vulnerabili di fronte a problemi finanziari.

L'esempio più comune è quello in cui molte persone, quando devono acquistare un telefono, un mobile o un'auto, dedicano tempo a informarsi approfonditamente, raggiungendo un livello di conoscenza che consente loro di effettuare una scelta ponderata e consapevole. Tuttavia, quando si tratta dei propri risparmi, spesso la situazione si trasforma radicalmente, e si tende a informarsi in modo limitato o addirittura a evitare di farlo del tutto.

Mi rivolgo a voi, che, non appartenendo a questa categoria, comprendete quanto sia cruciale acquisire una solida cultura finanziaria che ci consenta di gestire i nostri risparmi, patrimonio ed asset in modo responsabile. Tuttavia, ora è giunto il momento di affrontare il passo successivo, una cosa che anch'io ho trascurato per molto tempo: la gestione del nostro asset principale.

Facciamo una breve riflessione su questo concetto, perché in esso risiede la chiave di tutto. Non stiamo parlando di proposte di manuali di auto-aiuto o della ricerca dell'immortalità, ma semplicemente della cultura e della consapevolezza necessarie per gestire l'asset più prezioso che possediamo e sempre più spesso trascurato: noi stessi.

Per questo motivo, ho intrapreso il percorso che stiamo seguendo insieme, unendo il mondo degli investimenti e della gestione finanziaria con quello della longevità e della gestione della nostra qualità di vita. La ragione risiede proprio in quell'asset così imprescindibile che dobbiamo prendere in considerazione prima di ogni altra cosa: noi stessi.

L'esempio dell'educazione finanziaria ci serve per comprendere che, altrimenti, rischiamo di commettere lo stesso errore di chi, per acquistare un veicolo, analizza ogni dettaglio, prezzo e specifiche per poi trascurare la gestione dei propri risparmi. Noi tutti siamo a rischio di compiere lo stesso errore, ma su un piano più elevato e altrettanto dannoso: ci immergiamo nei dettagli degli investimenti, del trading e del risparmio, conosciamo tutto sui mercati e sugli strumenti finanziari, ma trascuriamo l'asset più importante e prezioso: noi stessi.

Pertanto, è fondamentale che insieme facciamo questo passaggio verso il livello più avanzato di consapevolezza finanziaria, che abbraccia la gestione completa delle nostre vite, compresi i livelli di stress e la nostra salute in tutti i suoi aspetti: fisico, mentale e spirituale.

Lo faremo e lo faremo insieme. Ne sono certo perché se sei arrivato a leggere fin qui (e ti ringrazio per questo) hai ora compreso il motivo che ti aiuterà a farlo…iniziando subito.

Longevità, Trading e Investimenti | La Nuova Frontiera del Metodo Profste

Longevità, Trading e Investimenti | La Nuova Frontiera del Metodo Profste

*Introduzione*

In precedenza, ho condiviso con voi i miei studi che convergono verso l'evoluzione più significativa del metodo Profste. Come sapete, il metodo ha da sempre integrato il biofeedback nel trading, utilizzando cardiofrequenzimetro e altri strumenti per monitorare la nostra  performance e la regressione cognitiva.

Oggi, siamo pronti a compiere un passo avanti, con l'evoluzione naturale di questi concetti: la Longevità.

*Definiamo la Longevità*

La longevità non dovrebbe essere considerata solo come l'allungamento della vita in termini temporali, ma come il miglioramento della qualità della vita. Distinguere tra "Life Span" (la durata generica della vita) e "Health Span" (il periodo vissuto in salute) è fondamentale.

Mentre spesso si parla della longevità come prolungamento del Life Span (es. vivere fino a 100 anni), noi ci concentreremo sull'Health Span, che rappresenta il mantenimento delle funzioni vitali in salute (vivere nelle migliori condizioni possibili). Infatti, è poco utile vivere fino a 100 anni se gli ultimi 10-20 sono fortemente limitati da una salute precaria.

In sostanza, il nostro obiettivo è raggiungere la massima qualità di vita possibile. Questo percorso può anche estendere la nostra vita, ma il focus principale è massimizzare il tempo vissuto in salute, mantenendo le facoltà mentali, fisiche ed emotive al massimo delle potenzialità sin da ora.

Questi elementi sono vitali anche per massimizzare il rendimento dei nostri investimenti, il frutto del nostro lavoro e ricchezza.

*Valutare il Costo*

Senza emulare gli eccessi USA (dove il tema è in gran voga), prendiamo l'esempio di Bryan Johnson e il suo progetto Blueprint sulla longevità, che richiede un investimento di circa due milioni di euro all'anno.

La lezione qui è duplice:

Primo, possiamo ottenere risultati simili o migliori senza dover spendere praticamente nulla, semplicemente investendo su noi stessi.

Questo è l'investimento più prezioso che possiamo fare (e la base per il successo di tutti gli altri) poiché può portare a migliorare la nostra strategia di trading (un maggior equilibrio in termini generali, migliora i nostri  risultati) e di investimenti (migliorando il risultato finale e permettendoci di godere dei frutti nel lungo periodo).

Secondo, il progetto di Bryan Johnson ci permette di  attribuire un valore monetario a ogni anno di vita biologica che riusciamo a recuperare o a preservare, approssimativamente due milioni di euro. Questo dato ci fa ben comprendere come la ricchezza monetaria non sia tutto, poiché ogni anno biologico recuperato vale molto di più (non solo monetariamente).

In altre parole, possiamo iniziare a guadagnare da subito questi anni di vita biologica senza spendere un euro, facendo di questo il nostro primo investimento.

La buona notizia è che il rendimento dello stesso, specie per chi parte da zero è enorme: con circa 25 minuti di esercizio al giorno, si raggiunge facilmente una riduzione relativa del rischio di mortalità complessiva, pari al 40-50% (stima di  Peter Attia, autore di Outlive).

*I Quattro Pilastri Fondamentali per l'Investimento nella Longevità*

Ora, concentriamoci sui quattro elementi chiave su cui si basare il nostro lavoro:

1. **Esercizio:** L'attività fisica è la principale fonte di benessere.

2. **Alimentazione:** La nutrizione influisce profondamente sulla salute.

3. **Sonno:** Il giusto riposo quotidiano è essenziale.

4. **Equilibrio Emotivo:** Mantenere un equilibrio emotivo è fondamentale per la longevità.

Approfondiremo ciascuno di questi aspetti e come integrarli nella nostra routine, ma è importante capire fin da ora che sono assolutamente alla portata di tutti, anche se richiedono sforzi e impegno.

*L'Impatto della Longevità sulla Ricchezza*

La longevità ha un impatto diretto sulla nostra capacità di generare reddito, accumulare ricchezza e moltiplicarla. Tuttavia, la ricchezza non deve essere intesa solo in senso monetario e patrimoniale. La salute (fisica, emotiva e spirituale) è la risorsa più preziosa, e lavorare per migliorarla ci permette di avere più tempo per perseguire i nostri obiettivi e godere dei risultati.

La ricchezza, quindi, va considerata come la disponibilità e la libertà che essa porta con sé, inclusa la possibilità di dedicare tempo a noi stessi e alle persone che amiamo. Questi sono elementi fondamentali per l'equilibrio mentale e spirituale, a loro volta legati alla salute fisica.

In altre parole, concentrarsi sulla longevità ci offre più tempo per seguire le fasi di creazione, moltiplicazione e mantenimento della ricchezza, senza dimenticare che la vera ricchezza va oltre quella monetaria.

*Conclusioni*

In futuro, approfondiremo questi concetti con video, sessioni live e webinar dedicati. Tuttavia, possiamo porci questi obiettivi fin da ora:

1. Mantenere la salute fisica, mentale e spirituale.

2. Accumulare reddito per la crescita e investirlo per moltiplicarlo.

3. Mantenere la ricchezza, perché spesso la sfida più complessa è proprio questa.

Ognuno di noi può iniziare questo percorso da subito.

La preparazione di fondo è vitale per costruire e gestire il successo, perché la vera ricchezza, in ultima analisi, è quella che ci consente di vivere una vita appagante in ogni suo aspetto.

Piccoli obiettivi per arrivare a grandi risultati: la longevità nel trading e negli investimenti

I risultati del sondaggio

Il sondaggio che ho proposto ha riscosso un notevole successo e anche i risultati sono stati sorprendentemente positivi.

Per chi lo avesse perso, ho posto un quesito semplice alla community profste, per comprendere quanti fossero in grado di toccarsi le punte dei piedi e più del 51% ha risposto di si, risultato assolutamente eccezionale rispetto alle medie nazionali. Se includiamo il 18% circa di chi arriva all’80% si raggiunge un ottimo 70% che è un risultato sensazionale.

Il perché del sondaggio

Ora, il motivo del sondaggio sta nell’evoluzione del metodo profste, che da sempre pone una componente importante nella preparazione anche fisica (iniziando a tracciare le performance dei trader anche a livello emotivo con il cardiofrequenzimetro quasi 20 anni fa).

Da allora la strada percorsa e le evoluzioni nel settore, anche tecnologiche con i vari strumenti come Apple Watch e similari mi ha permesso di evolvere il concetto e portarlo a sposarsi con quello di longevità, che implica quello di equilibrio e salute fisica ed emotiva (quindi mentale e spirituale).

La longevità come elemento del metodo profste

Parlando di longevità non intendo ovviamente i tentativi di vivere fino a 120 anni o simili, ma applicare dei concetti semplici che ci permettono di vivere meglio oggi e in prospettiva, fino a quando vivremo. Come effetto secondario probabilmente anche il tempo di vita si estende, ma non è il concetto centrale o lo scopo del gioco.

Parleremo a fondo di come utilizzare questi concetti per noi e per il nostro metodo di trading e investimenti, che non sono affatto scollegati.

Un esempio reale e i risultati (eccezionali) raggiungibili da tutti

Cito un semplice esempio, di cui vi ho parlato tante volte. Uno dei migliori, se non il miglior trader intraday al mondo sul mercato italiano è Fernando Di Fazio.

Fernando ha decisamente migliorato e stabilizzato la sua performance da quando ha incorporato nella sua giornata una parte imprescindibile di esercizio fisico.

Come è intuitivo, questo piccolo elemento, che tanto ha aiutato Fernando, è per tutti noi un elemento di grande importanza, anche se non l’unico sul quale dobbiamo lavorare.

Per sintetizzare, accanto all’esercizio, gli elementi fondamentali e imprescindibili della longevità per tutti noi sono: il sonno, l’alimentazione e l’equilibrio emotivo.

Grazie a questi elementi:

* Raggiungere il successo nel trading e negli investimenti e in qualsiasi altro settore è più semplice

* Il successo si può mantenere più a lungo nel tempo e diventare consistenti

* Si può godere pienamente del successo e condividerlo con le persone che amiamo per prosperare

I (buoni) propositi per la stagione 2023 - 2024

Questa è semplicemente un introduzione al lavoro che inizieremo a fare insieme nella stagione 2023 - 2024 partendo da un’ottima base (come ci dimostra il sondaggio) e con obiettivi semplici e raggiungibili da tutti che possono migliorare ciascuno di noi e di conseguenza anche i nostri risultati nel trading e negli investimenti.

Prendendo il sondaggio come mero esempio, una cosa apparentemente semplice, come toccarsi la punta dei piedi, risulta essere in realtà molto meno facile del previsto per molte persone.

Io per primo, arrivavo solo all’80% (e quando lo scoprii fu una sorpresa) circa e per farlo completamente mi ci è voluto un anno di lavoro costante e con miglioramenti lenti, ma costanti di pochi millimetri al giorno.

Questo semplice esercizio, in realtà rivela molto della nostra salute fisica e poterlo conseguire è qualcosa di semplice, che possiamo fare poco alla volta iniziando subito.

Alcuni, mi hanno scritto in modo divertente che non riuscivano neanche ad alzarsi per provare e prendendo alla lettera la battuta, ciascuno può iniziare ponendosi dei micro obiettivi, ad esempio e semplicemente alzarsi per provare e da li proseguire.

Dipendendo da molti fattori, non tutti possono chiaramente raggiungere lo scopo e questo è solo un piccolo esempio, di come possiamo porci dei piccoli grandi obiettivi, che ci aiuteranno a raggiungere quelli grandi, anche solo perché sapremo di poterli conseguire e di farlo con costanza, anche la dove possa richiedere un tempo molto ampio.

Quel millimetro in più ogni giorno, dava a me una grande forza anche sul piano psicologico e vedere i miglioramenti sicuramente mi aiutava a proseguire.

Conclusioni

Riassumendo, proprio ora che stiamo via via tornando dalle vacanze e siamo pieni di buoni propositi, proviamo a porci un obiettivo semplice e facilmente misurabile, come un piccolo esercizio o simili. Ad esempio, ogni giorno camminare un pochino di più o fare le scale invece di prendere l’ascensore o fare dei piccoli esercizi con i pesi, anche iniziando con il minimo possibile.

Per raggiungere grandi risultati dobbiamo avere un piano e sapere di poterli conseguire ci aiuta tantissimo, invece di iniziare la stagione con obiettivi eccessivamente ambiziosi, che poi non riusciremo a conseguire o mantenere (es. iscriversi in palestra per poi non andare mai), proviamo quest’anno a porci un obiettivo semplice, ma consistente e conseguibile con un impegno costante.

Anche se può sembrare strano, la forza e determinazione che possiamo raggiungere sono immense.

Come community profste, visti i risultati del sondaggio, sicuramente partiamo avvantaggiati e magari l’anno prossimo lo rifaremo per valutare insieme i progressi fatti.

Presto vi parlerò (semplificando al massimo e andando molto sul pratico) anche di tutti gli aspetti della longevità e del perché sia utile integrarla nel nostro piano di vita e di trading/investimenti, come fare e come raggiungere il successo (nel trading e negli investimenti, ma anche nella vita) che meritiamo.

P.S. Chi volesse da subito approfondire le tematiche della longevità può far riferimento al libro Outlive di Peter Attia disponibile qui: https://amzn.to/3qpQKeJ